งานสำรวจ ประชุมระดมความคิดเห็น และทำรายงานการสำรวจ วัดลุ่มมหาชัยชุมพล อ.เมือง จ.ระยอง และ วัดละหารไร่ อ.บ้านค่าย จ.ระยอง ระหว่าง พ.ค. – มิ.ย. 2559 นักท่องเที่ยวคนพิการและผู้สูงอายุ เป็นกลุ่มนักท่องเที่ยวที่มีแนวโน้มของการเติบโตทางการตลาดอย่างมีศักยภาพและมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแสวงหาประสบการณ์ด้านการท่องเที่ยวไปยังสถานที่ท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรม และความเชื่อความศรัทธา อันได้แก่
งานสำรวจ ประชุมระดมความคิดเห็น และทำรายงานการสำรวจ วัดลุ่มมหาชัยชุมพล อ.เมือง จ.ระยอง และ วัดละหารไร่ อ.บ้านค่าย จ.ระยอง ระหว่าง พ.ค. – มิ.ย. 2559 นักท่องเที่ยวคนพิการและผู้สูงอายุ เป็นกลุ่มนักท่องเที่ยวที่มีแนวโน้มของการเติบโตทางการตลาดอย่างมีศักยภาพและมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแสวงหาประสบการณ์ด้านการท่องเที่ยวไปยังสถานที่ท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรม และความเชื่อความศรัทธา อันได้แก่
กิจกรรม “ศิลปะเพื่อสังคมรวม Art for Inclusive Society” วันเสาร์ที่ 4 มิถุนายน 2559 สวนสราญรมย์ เขตพระนคร กรุงเทพฯ จากแนวคิดที่ว่า ศิลปะ คือ หนทางแห่งการปลดปล่อยอารมณ์ ความรู้สึกนึกคิด ตามความต้องการของแต่ละคนนั้น หากได้รับการพัฒนาฟื้นฟูจิตใจ
ไข่ไก่เป็นอาหารประจำเกือบทุกบ้าน เพราะเป็นแหล่งโปรตีนที่ราคาไม่แพง นำไปปรุงอาหารได้ง่าย แถมโปรตีนในไข่ยังจัดเป็นโปรตีนที่มีคุณภาพคือมีกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายของเราไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ครบทั้ง 10 ชนิด ในซูเปอร์มาร์เก็ตเดี๋ยวนี้มีไข่ไก่ให้เลือกซื้อหลากหลายรูปแบบทั้งไข่โอเมกา-3 ไข่ดีเอชเอ ไข่ไอโอดีน และยังมีไข่ไก่เปลือกสีขาว ซึ่งแต่เดิมเราเห็นเฉพาะสีน้ำตาล ทำไมเปลือกไข่จึงมีสีต่างกัน? แม้ไข่ไก่ที่เราเห็นกันจนคุ้นเคยจะมีเปลือกสีน้ำตาลแต่จริงๆ แล้วไข่ไก่มีเปลือกสีขาวเหมือนไข่เป็ดด้วย โดยเฉพาะในประเทศแถบยุโรปและอเมริกา สาเหตุที่เปลือกไข่มีสีแตกต่างกันเพราะมาจากสายพันธุ์ของแม่ไก่ สีของเปลือกไข่เกิดจากเม็ดสีที่แม่ไก่สร้างขึ้นระหว่างที่สร้างไข่ในรังไข่ของมัน ซึ่งเม็ดสีที่สร้างขึ้นนี้จะแตกต่างกันไปตามพันธุกรรมและสายพันธุ์ของแม่ไก่ หลักในการดูว่าแม่ไก่สายพันธุ์ไหนจะออกไข่เป็นสีอะไรให้ดูที่ติ่งบริเวณด้านข้างหัว
ทับทิมมีชื่อภาษาอังกฤษว่า Pomegranate มีถิ่นกำเนิดจากประเทศอิหร่าน อัฟกานิสถานและเทือกเขาหิมาลัย ทับทิมมักจะชอบอากาศหนาวเย็น ยิ่งถ้าหากมีอากาศหนาวเย็นมากเนื้อของทับทิมจะมีสีแดงเข็มมากขึ้นเรา แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับการดูแลด้วย ประโยชน์ของผลทับทิม จากผลของการศึกษาผลทับทิมมีสารในกลุ่มของแทนนิน (เป็นสารที่ให้ความฝาดในพืช) ซึ่งเจ้าสารในกลุ่มนี้มีฤทธิ์ช่วยในการรักษาโรคท้องเสีย เปลือกของผลทับทิมนำมาตากแห้งใช้ช่วยในการรักษา โรคท้องเดิน โรคบิต และยังช่วยยับยั้งการเติมโตของแบคทีเรียอีกด้วย ทับทิมยังมีสรรพคุณลดอาการอักเสบ แถมสามารถต่อต้านและยับยั้งมะเร็งได้กว่า 13ชนิด
ท่านคงเคยได้ยินชื่อเสียงเรียงนามเกี่ยวกับผลิตภันฑ์ เสริมความงามต่างๆที่มาจากหอยทาก ไม่ว่าจะเป็นครีมหอยทาก เซรั่มหอยทาก หรือการนำเมือกหอยทากมาทาบริเวณใบหน้าเชื่อกันว่าจะทำให้ผิวดูดีเปร่งปลั่งชุ่มชื่นดูมีน้ำมีนวลและก็ได้มีผลวิจัยต่างๆนาๆออกมามากมายเริ่มแรก ประเทศที่มีการนำเมือกหอยทากมาใช้ก็คือประเทศญี่ปุ่น ได้มีการนำหอยทากตัวเป็นมา แนบไว้บนใบหน้าพบว่าเมือกหอยทากที่ซึมเข้าไปในผิวหนัง ทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยา และกระชับขึ้นรวมถึงรูขุมขนบนใบหน้าก็ตื้นขึ้น จากนั้นเมื่อข่าวนี้แพร่ออกไปก็เริ่มมีคนทำตามและหนีไม่พ้นกับผลิตภันฑ์ความงามที่จะต้องขวานหาหอยทากเพื่อที่จะมาสกัดทำเป็นครีมกันยกใหญ่ ร่วมถึงในบ้านเราก็เริ่มเป็นที่ฮอตฮิตกัน เพราะด้วยคุณสมบัติของเมือกหอยที่ใช้ได้ผลอย่างมีประสิทธิภาพจึงทำให้ผู้คนยอมรับถึงแม้ใครจะไม่ชอบเหนียวๆยางๆของเมือกก็ตามแต่แต่ในปัจจุบันก็ได้มีการแปรรูปไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบ สบู่ ครีม เซรั่ม สารในเมือกหอยทาก มีสารที่ชื่อว่า allention
มะเฟืองผลไม้มากประโยชน์ แต่คนให้ความสนใจน้อย หลายคนในยุคนี้โดยเฉพาะเด็กรุ่นใหม่ แทบไม่รู้จักมะเฟือง วันนี้เรามาทำความรู้จักกับมะเฟือง ผลไม้ไทยแสนถูก แต่มากด้วยสรรคุณทางยากันนะคะ มะเฟืองสามารถรับประทานสดๆได้ คั้นเป็นน้ำผลไม้ และยังนำมาเป็นยาสมุนไพรรักษาโรคอีกด้วย ในยุคชีวิตเร่งรีบ และการทำงานออฟฟิต ความรีบเร่งทำให้ร่างกายเราปฎิเสธโรคภัยได้ยากขึ้น และโรคฮิตที่หลายคนมองข้ามและไม่ค่อยให้ความสนใจ คือโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคนอนไม่หลับ ทั้งที่โรคสองอย่างนี้เป็นอันตรายมากต่อสุขภาพของเรา คุกคามการใช้ชีวิตอย่างต่อเนื่อง วันนี้เรามีตัวเลือกด้านสุขภาพให้ท่าน
น้ำเต้าหู้ หรือ นมถั่วเหลือง เครื่องดื่มคู่คนไทยมาตั้งแต่อดีต ณ ปัจจุบันนี้มองไปทางไหนก็จะก็จะเจอน้ำเต้าหู้อยู่ทุกที่ ทุกเวลาเลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะตลาด รถเ็นข้างทาง เซเว่น และยิ่งไปกว่านั้นเดี๋ยวนี้มีแบบผงชงดื่มเองที่บ้าน สะดวกสะบายกันเลยทีเดียว และเดี๋ยวนี้เครื่องดื่มเพื่อสุภาพนั้นกำลังอิน ผู็คนหันมาสนใจการดูแลสุขภาพมากยิ่งขึ้น เจ้าน้ำเต้าหู้นี่และจิกได้กลับมารีเมค ฮิตติดกระแสกับเขาไปด้วย หากท่านผู้อ่านอยากรู้ว่าด้วยเหตุใด วันนี้เรามีคำตอบน้ำเต้าหู้ หรือ
พริกนั้นจัดเป็นผักชนิดหนึ่ง ที่ช่วยเพิ่มรสชาติที่เผ็ดให้กับอาหาร ซึ่งนิยมใช้ในการประกอบอาหารของหลายๆ ชนชาติ โดยเฉพาะอาหารไทยก็มีพริกชนิดนี้เป็นส่วนประกอบที่สำคัญ เพราะพริก จะมีสารที่ช่วยกระตุ้นรสชาติของอาหารออกมาได้ แต่เดิมพริกชี้ฟ้านั้น มีถิ่นกำเนิดในทวีปอเมริกาใต้ ต่อมาในยุคแห่งการเดินเรือจึงได้มีการค้นพบ และนำเอาพันธุ์ไปขยายปลูกตามพื้นที่ต่างๆ ทั่วโรค เพราะเป็นพืชที่สามารถเจริญเติบโตได้ดีในเขตร้อนชื้น ในส่วนของประเทศไทย ก็มีการปลูกพริกชนิดนี้ และนำมาประกอบอาหารตั้งแต่ครั้งอยุธยาแล้ว สำหรับสรรพคุณของพริกชี้ฟ้า ที่มีต่อสุขภาพของคนเรานั้น มีดังนี้
สำหรับวิถีชีวิตในปัจจุบันของคนเรานั้น ต้องเรียกได้ว่ามีสิ่งกระตุ้น หรือสิ่งเร้ามากมาย ทำให้วิถีชีวิตเปลี่ยนไปจากเดิมเอามากๆ เช่น จากที่เคยนอนแต่หัวค่ำ หลังจากการทำงานในแต่ละวัน ก็เปลี่ยนเป็นนอนดึกมากขึ้น สิ่งที่ตามมาก็คือ การพักผ่อนน้อย ซึ่งแน่นอนว่าส่งผลเสียต่อร่างกายได้หลายอย่าง เช่น สมองพักผ่อนไม่พอ ทำให้สามารถทำงานได้ไม่เต็มที่ ดวงตาดำช้ำ ตลอดจนปัญหาสุขภาพด้านอื่นๆ ดังนั้น สำหรับคนที่นอนน้อย วันนี้เราจะมาแนะนำอาหารที่เหมาะกับการรับประทาน
สงวนสิทธิ์ © 2559 บริษัท ทู พลัส วัน เอเซีย จำกัด
